Анкета (51, Бишкек)

Александр69

Анкета:

1. Пол: мужской

2. Возраст: 51

3. Телефон: +996706586999

4. Город: Бишкек

5. Рост/вес: 182/102

6. Выберите один из трех вариантов: Я переболел КОВИД

7. Госпитализированы:

8. Считаете ли вы, что ваше состояние очень тяжелое:

Симптомы:Затрудненное дыхание (одышка): Иногда присутствует до сих пор

Боли в груди: Иногда

Потеря обоняния: нет

Сухой кашель: бывает

Головные боли: бывают

Потеря вкуса: нет

Боли в животе: нет

Диарея: да

Переутомление: да

Иные симптомы: общая слабость

Лекарства и лечение:

Какие лекарства принимаете: Кардиомагнил, аскорбиновая кислота,эссенциале.

Есть тонометр

Есть термометр

Есть пульсоксиметр

Уколы: есть

Кто назначил вам лечение: Знакомый врач

Мээрзат

• Придерживайтесь здорового питания, (диеты если имеются сопутствующие заболевания, как гипертония, диабет, сердечно-сосудистая патология). 

• Продолжайте обильное теплое питье (50мл на кг/веса-если нет заболеваний сердца и почек). Холодные напитки нельзя!

• Ходьба постепенным увеличением нагрузки- это позволит улучшить ваше общее состояние. 

• Делайте по чаще дыхательную гимнастику. Упражнения выполняются за 30 минут до еды или через час после еды в проветренном помещении. Вдох делать носом, а выдох через губы, сложенные трубочкой.

• вы можете воспользоваться видео роликами: 

https://www.youtube.com/watch?v=yPAYTeoWsiI;

https://www.youtube.com/watch?v=ae3dc6UYsWs