Анкета (23, Кочкор)

Айжамал

Анкета:

1. Пол:

2. Возраст: 23

3. Телефон: 0771021089

4. Город: Кочкор

5. Рост/вес: 145/50

6. Выберите один из трех вариантов: Я переболел КОВИД

7. Госпитализированы:

8. Считаете ли вы, что ваше состояние очень тяжелое:

Симптомы:

Повышенная температура: 36.7/37.2

Затрудненное дыхание (одышка): Есть..не полно дышу

Боли в груди: Есть..тяжесть.. жжёт..отдает в левую сторону

Потеря обоняния: Частично вернулась

Сухой кашель: Нет

Головные боли: Есть

Потеря вкуса: Частично вернулась

Боли в животе: Есть

Диарея: Была

Переутомление: Есть

Иные симптомы: Потливость и постоянно чувства страха

Сопутствующие/перенесенные заболевания:

Сопутствующие заболевания: Язвенная болезнь желудка, Геморрой, Киста правого яичника сейчас.. кесарево было 2 года назад

Перенесенные заболевания: Перенес желудочное кровотечение

Лекарства и лечение:

Какие лекарства принимаете: Аспирин 1/4 на ночь.Витамин С 1000мг в день. Энамена 1 капсула в день

Кто назначил вам лечение: Семейный врач

Мээрзат

• Придерживайтесь здорового питания, (диеты если имеются сопутствующие заболевания, как гипертония, диабет, сердечно-сосудистая патология). 

• Продолжайте обильное теплое питье (50мл на кг/веса-если нет заболеваний сердца и почек). Холодные напитки нельзя!

• Ходьба постепенным увеличением нагрузки- это позволит улучшить ваше общее состояние. 

• Делайте по чаще дыхательную гимнастику. Упражнения выполняются за 30 минут до еды или через час после еды в проветренном помещении. Вдох делать носом, а выдох через губы, сложенные трубочкой.

• вы можете воспользоваться видео роликами: 

https://www.youtube.com/watch?v=yPAYTeoWsiI;

https://www.youtube.com/watch?v=ae3dc6UYsWs